サラ金妻:草加発人妻専門デリバリーヘルス~ご利用はお計画に~ 支配人ブログ 砂糖の都市伝説とか
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砂糖の都市伝説とか

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ご無沙汰してましてスミマセン、どんちゃんです!

糖質制限ダイエットが、だいぶ世の中に浸透してきましたね。
これにより、砂糖にまつわる、良くない噂が出て来たようです。

で、その噂の真相やいかに?みたいな記事を見たのです。
そこには、下記のようなことが書いてありました。

●白砂糖は体を冷やすので冷え性の原因になる?
回答:科学的な根拠なし

●砂糖は骨をもろくする?
回答:科学的な根拠なし

●子どもがキレやすくなる?
回答:佐藤以外の血糖値を上げる食べ物(ご飯など)を食べて、キレやすくなったって聞いたことあります?

などなど、砂糖に関する都市伝説的な噂を、ことごとく否定。

なるほどな~

でも、甘みの強い清涼飲料水の500mlペットボトルを1本飲むと、1日の推奨摂取量を超えちゃうそうです。

うーん、砂糖は悪くないけど、簡単に取り過ぎになっちゃうよ・・・ってわけですか。

・・・えーと、つまり、気にするなってことで良い?

食事するときにアレコレ考えたくなってのが本音だよな~、と思うのでありました。
[ 2018/10/07 15:59 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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